10月15日晚,电子工程学院于黄海厅举办“从心出发,沐光同行”2024级新生心理健康教育专题讲座。本次讲座邀请校心理中心心理健康教育科科长、国家二级心理咨询师蒋莹莹担任主讲人,学院党委副书记张玲主持,辅导员吴林松出席,2024级全体新生参加。
蒋老师通过引入经典案例,向同学们生动介绍初入大学需要绕过的几个“暗礁”,结合生活中许多同学遇到的问题,从自我认知、人际交往、处理情绪、寻求帮助等方面作出详细介绍,引导同学们摆正心态不恐慌、积极自助不依赖、主动求助不放弃。讲座最后,蒋老师向大家介绍了省、校两级的心理热线电话、“苏心”APP和校内心理援助渠道,使新生充分了解身边的心理求助资源。
本次讲座的顺利举办,使同学们深刻认识到心理健康对大学生活的重要性,体会到“关爱自我,温暖他人”的意义。相信在今后的学习与生活中,同学们能够以健康的心理状态迎接挑战,以饱满的热情追逐梦想,共同书写精彩的大学篇章。