秋意渐浓，奔赴一程心灵之约。宿舍，是大学生活里最温暖的小天地，是朝夕相伴的青春港湾，承载着我们的日常点滴、喜怒哀乐，也见证着同伴之间彼此陪伴、共同成长的时光。为进一步推进宿舍心理文化建设，营造温暖友爱、积极向上的宿舍氛围，引导同学们在集体生活中学会沟通、懂得共情、拥抱自我，培育理性平和、向阳生长的积极心态，电子工程学院第四届“温馨E舍，向阳E心” 宿舍心理文化节正式启幕！

本届宿舍心理文化节将于2026年10月开展，面向电子工程学院全体同学，融合打卡实践、文艺歌唱、阅读浸润、师生交流、手工共创、风采展示等多种形式，把心理关怀融入宿舍生活的方方面面，让温暖流淌于每一间寝室。下面一起来解锁本次文化节的系列精彩活动吧！

活动内容：

1.拾光宿舍·积极心理学宿舍打卡活动

以宿舍为单位开启积极心理打卡之旅。记录寝室日常的小美好，可以是一次集体打扫、一场宿舍闲谈、共同运动、互相鼓励的暖心瞬间。在日复一日的打卡中发现生活中的小确幸，沉淀积极力量，拉近室友之间的心理距离，共建和睦融洽的宿舍关系，把平凡的宿舍日子，过成闪闪发光的时光。

2.第五届“秋夜逐光，歌唱祖国”音乐会

晚风作伴，星光为幕。秋日歌会如约开启，以歌声寄情怀，用旋律抒发青春力量。同学们可以放声歌唱，在悠扬乐曲中释放压力、舒展情绪。相伴而坐，聆听歌声，在热闹温暖的现场感受集体氛围，在音乐里收获心灵松弛，唱响属于我们的青春与家国情怀。

3.“稔”光书语读书会（第六期）

一卷书香，抚慰心灵。第六期“稔”光书语读书会，邀同学们共赴阅读之约。品读心理相关书籍、感悟文字力量，在共读、分享、交流之中向内探索自我，向外读懂他人。以书为媒介，交换思想，舒缓内心情绪，于字里行间获得心灵滋养。

4.师生志趣伙伴计划——聆“婷”心语（第三期）

心语倾听，温暖相伴。第三期师生志趣伙伴计划 “聆‘婷’心语” 持续和同学们见面。搭建师生沟通交流的桥梁，同学们可以和老师敞开心扉，聊聊学业困惑、生活烦恼、成长感悟。在这里安心倾诉，收获理解与建议，在平等的对话中疏解心理困惑，汲取前行的力量。

5.“豆”聚一室，共绘心光——宿舍拼豆创想活动

一颗颗小小的拼豆，凝聚一屋人的奇思妙想！室友分工协作，挑选色彩、拼接图案，将宿舍的故事、青春的期许、内心的美好想象，凝结成一件件独一无二的拼豆手作。指尖流转之间，增进彼此默契，在协作创作中感受陪伴的快乐，拼出专属于你们宿舍的温暖印记。

6.一舍有专长，青春闪光芒——宿舍闪光风采展

每一间宿舍，都藏着独属于自己的闪光点！本次活动面向全体宿舍征集寝室风采，挖掘寝室的集体特质：可以是全员热爱健身运动，也可以是宿舍共同钟情书法笔墨，也可以是集体热爱阅读、共同坚持爱好、彼此互相陪伴进步…… 不必追求华丽才艺，重在展示宿舍真实的同频热爱。用照片、文字、短视频记录寝室的专属模样，秀出宿舍独特风貌，看见同伴的力量，见证一室少年的闪闪发光。

一间宿舍，一场相逢；一份陪伴，一路向阳。 宿舍心理文化节期待每一位电院学子的参与，愿大家在丰富的活动之中感受心灵的温度，收获室友之间珍贵情谊，在寝室这片小天地，学会爱自己、善待身边人，以积极昂扬的心态拥抱大学生活。 让我们共赴这场心灵之约，筑造温馨宿舍，奔赴向阳青春！

后续活动报名通道、具体时间地点将另行通知，请同学们持续关注！