为助力新生快速适应大学生活，疏导入学适应阶段心理困惑，9月17日晚19:00，电子工程学院于黄海厅举办2026级新生心理健康专题讲座。本次讲座特邀我校心理健康教育中心心理健康教育科科长蒋莹莹老师主讲，学院全体2026级本科新生参加活动。
讲座以“心理适应通关指南”为主题，通过趣味小测试切入，结合校园真实案例，围绕人际交往、学业学习、目标规划、情感恋爱四大大学生活“关卡”展开讲解。针对宿舍相处、自主学习、未来迷茫、亲密关系等新生常见问题，蒋莹莹老师分享实用应对方法，介绍SMART目标设定法则，引导同学们树立正确学习观与恋爱观。同时从认知、行为、情绪三个维度传授心理调适技巧，提醒同学们遭遇困境不要独自硬扛，主动向辅导员、心理老师寻求帮助。
此次讲座为新生提供了切实可行的心理适应指引。下一步，学院将持续关注新生心理状态，扎实做好心理健康教育，护航新生以积极心态开启大学生活。
